Yogi

Yoga Chitta Vritti Nirodha (Patanjali Yoga Sutras 1:2)

Yoga is het beteugelen van de omwentelingen van de geest

Yoga is Union - Eenheid

Het is de eenheid van lichaam, geest en adem. Wanneer deze wezenlijke aspecten van ons menszijn samenkomen in balans - dat ís Yoga.

Toen ik voor het eerst kennis maakte met Sri Sri Yoga tijdens een 4-daagse Sri Sri Yoga cursus, werd ik diep geraakt. Ik werd vooral geraakt door de zachte, blije, liefdevolle moeiteloosheid die zo kenmerkend is.  In Sri Sri Yoga brengen we Hatha Yoga (het lichaamswerk); Bhakti Yoga (de toewijding); Karma Yoga (zachte dienstbaarheid); Jnana Yoga (de eeuwenoude kennis) en Raja Yoga (de moeiteloosheid in meditatie) samen. Ik heb les gehad (en nog steeds) van de beste senior teachers uit India en Europa – en van de oprichter van de Art of Living en van deze yoga vorm Sri Sri Ravi Shankar. Zijn energie en nimmer aflatende steun en presence zijn dagelijks voelbaar.

Tijdens mijn ‘Graduation’ zei de teacher:

“You are not just a Yoga Teacher,… You are a Sri Sri Yoga Teacher.”

In mijn persoonlijke leven kom ik veel intense uitdagingen tegen. Mijn aan kennis gekoppelde beoefening brengt mij telkens weer terug naar daar waar ik thuis ben. Bij mijzelf.

Ik ben ten diepste dankbaar!....